вторник, 10 марта 2015 г.

Салат з курячим філе, огірками та горіхами

Інгредієнти
Салат з курячим філе, огірками і горіхами. Інгредієнти

    200 г курячого філе
    200 г огірків
    200 г яблук
    50 г волоських горіхів
    пекінська капуста або зелений салат
    лимон
    2-3 зубчики часнику
    4-5 ст.л. рослинного масла
    сіль
    перець

Приготування

Крок 1 Філе відварити до готовності (варити 20 хвилин після закипання).
Остудити.

Крок 2 Дрібно нарізати.

Крок 3 Огірок нарізати кубиками.

Крок 4 Капусту нарізати (салат порвати руками).

Крок 5 Яблуко почистити, видалити серцевину, нарізати кубиками.

Крок 6 Горіхи подрібнити.

Крок 7 Зробити заправку.
Для цього в рослинне масло додати видавлений через чеснокодавку часник.

Крок 8 Додати сік половини лимона, посолити, поперчити, добре перемішати.

Крок 9 Змішати салат (капусту), філе, огірок, яблуко, горіхи.

Крок 10 Додати заправку, перемішати.

Смачного!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Другі страви кулінарія онлайн Десерти, напої кулінарна книга Випічка рецепти приготування любовь женщин мужчин отношения салат приготування інгредієнти Риба і морепродукти домашні рецепти Торти і тістечка рецепти покроково Закуски і бутерброди кулінарія рецепти энцеклопедия полового поведения женщин мужчин Перші страви безкоштовна кулінарія Млинці, оладки, сирники рецепти энцеклопедия сексуальных отношений человека энцеклопедия женщины мужчины половые органы любовь женщины и мужчины сексуальные отношения жінки чоловіки спілкування людина життя чоловік відносини з дружиною відносини життя з чоловіком почуття люди компанії робота життя любов дівчина відносини im-125a.4host.kz i-bolinet.ru hotelss.net icmusic.fun igroman.su gordburyatia.ru installgames.ru instfun.ru infoguru.top javscatvipfile.com akc health insurance pet alabama home owner insurance alberta car insurance quote